O parkour foi criado na França, em Sarcelles, Lisses and Evry por David Belle. Ele é uma atividade que explora o corpo humano, as habilidades motora da pessoa, e o caminho que ela segue. Procurando chegar num local do modo mais rápido e eficiente, o trajeto é encurtado ao pular muretas, bancos, telhados, etc. O Parkour pode ser visto como a transformação de obstáculos em caminho, utilizando-se de saltos, piruetas e outras manobras, o caminho para um lugar qualquer assume uma nova forme, frente ao modo como a pessoa se apropria dele.
Uma importante característica desta disciplina é sua eficiência. Um praticante não só se move o mais rápido que puder, mas da maneira energeticamente mais econômica e o mais diretamente possível. Eficiência também envolve evitar ferimentos em curto e longo prazo, o que explica o lema não-oficial être et durer (ser e durar).
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